Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky

5.0 9 Bewertungen

Zubereitung 30 Min

Gesamt 55 Min

30 kusů

Zutaten

120 gramů jáhel
230 gramů vody
60 gramů sušených brusinek
½ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
¼ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
125 gramů lískových ořechů
2 - 3 polévkové lžíce javorového sirupu podle chuti
125 gramů mandlí
50 gramů hořké čokolády na kousky
4 - 5 polévkových lžic strouhaného kokosu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 2 g

Brennwert 378 kJ / 90 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 2 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Zpátky do školy 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

RAW řepný dortík

1 Std. 25 Min

Jáhlová mouka

5 Min

Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem

20 Min

Mandlové muffiny z rýžové mouky

40 Min

Energy kuličky

30 Min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 Std.

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55 Min

Kokosovo-mandlové sušenky

25 Min

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55 Min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 Min

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Brownies z červené řepy s medem

55 Min