Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů parmazánu, na kousky (2-3 cm)
- 200 gramů bílé cizrny, konzervované, scezené
- 2 - 3 snítky čerstvé petržele
- 100 gramů brambor, vařených
- 70 gramů hladké mouky
- 100 gramů sušené šunky, na kostičky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- extra panenský olivový olej, podle potřeby
- 200 gramů dužiny dýně, na tenké plátky
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 249 kJ / 60 kcal
- Eiweiß
- 3.4 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 1.2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 min
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Placka plněná mozzarelou
50min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 Std. 20 Min
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3 godz. 20 min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Dýňové bulky
2 godz. 15 min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10 min