Kompatible Versionen
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pečená kuřecí stehna s bylinkovou omáčkou
- 4 kuřecí stehna, s kůží a kostí
- 1 čajová lžička soli
- 3 stroužky česneku
- ½ čajové lžičky chilli, drceného, sušeného (optional)
- 1 - 2 citróny
- 30 gramů olivového oleje
- 5 gramů čerstvé petržele, jen lístky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů červeného vinného octa
- 60 gramů šalotky
Salát z bílých fazolí s rukolovým pestem
- 30 gramů mandlí, loupaných, nasekaných
- 25 gramů parmazánu
- 100 gramů rukoly
- 1 stroužek česneku
- 1 špetka soli
- 20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 40 gramů olivového oleje
- 800 gramů bílých fazolí, velkých, konzervovaných, včetně nálevu (např. máslové fazole, cannellini)
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2981 kJ / 712 kcal
- Eiweiß
- 55 g
- Kohlenhydrate
- 24 g
- Fett
- 43 g
- Ballaststoffe
- 5.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Thajský nudlový salát s hovězím masem
25 Min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50 Min
Salát s chřestem a jahodami
1 Std. 35 Min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Keine Bewertungen
Čínská polévka s krevetovými kuličkami
20 Min
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 Min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou
55 Min
Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami
1h
Losos s mangovou omáčkou, fazolovými lusky a mrkví
1h
Rychlá polévka Pho
1 Std. 20 Min