Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marináda
- 30 gramů olivového oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 2 čajové lžičky kmínu
- ½ čajové lžičky červené papriky, sladké
- 2 čajové lžičky pasty harissa
- 1 polévková lžíce plocholisté petrželky, nasekané
- 2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)
Quinoa
- 20 gramů plocholisté petrželky, plus na ozdobu
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů sušených švestek, vypeckovaných
- 25 gramů piniových oříšků, lehce opražených na sucho
- 50 gramů rozinek
- 1000 gramů vody
- 120 gramů quinoy, propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 5977 kJ / 1429 kcal
- Eiweiß
- 110 g
- Kohlenhydrate
- 73.1 g
- Fett
- 77.4 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Krůtí rolky s rýží
40min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Vepřové stew na rajčatech s rýží basmati
30 min
Kuřecí závitky s bramborami
1 Std. 20 Min
Orientální marináda
5min
Indické kuře v jogurtu
1u.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Hrášková dobrota
7 min
Špaldoví medvídci s mandlí
1h 10 min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Keine Bewertungen
Sušenky Pouštní růže
45min
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min