Jarní kuřátko v páře s quinou

Jarní kuřátko v páře s quinou

4.3 3 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

2 porce

Zutaten

Marináda

30 gramů olivového oleje
20 gramů citrónové šťávy
2 čajové lžičky kmínu
½ čajové lžičky červené papriky, sladké
2 čajové lžičky pasty harissa
1 polévková lžíce plocholisté petrželky nasekané
2 jarní kuřátka (cca 400 gramů každé)

Quinoa

20 gramů plocholisté petrželky plus na ozdobu
40 gramů sušených meruněk
40 gramů sušených švestek vypeckovaných
25 gramů piniových oříšků lehce opražených na sucho
50 gramů rozinek
1000 gramů vody
120 gramů quinoy propláchnuté nebo předem namočené ve studené vodě

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 110 g

Brennwert 5977 kJ / 1429 kcal

Fett 77.4 g

Kohlenhydrate 73.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Má to úroveň! 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Limetkovo-zázvorová limonáda

1 Std. 10 Min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Kuskus s kuřecím a jehněčím masem a pikantními klobáskami

1 Std. 10 Min

Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem

45 Min

Ovocná dobrota se sýrem cottage

2 Std. 10 Min

Sladkokyselá, pomalu vařená vepřová žebírka

2 Std. 25 Min

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2 Std.

Pečené papriky plněné masovou směsí

1 Std. 20 Min

Roastbeef s hořčičnou omáčkou

1 Std. 30 Min

Marinovaný losos s fazolkami

1 Std. 10 Min

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min

Rýžové nudle s hovězím a zeleninou

40 Min