Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1028 kJ / 245 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy

40min

Jarní kuřátko v páře s quinou

1h 30min

Celé kuřátko na pomerančích

1h 25min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Špaldová mouka

5min

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40min

Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou

1h 20min

Quiche s kysaným zelím

1h 30min