Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

2 stroužky česneku
100 - 150 gramů cibule, žluté napůl
50 gramů olivového oleje
500 gramů vody
100 gramů cukety oloupané, na kousky
150 gramů mrkve na kousky
150 gramů pórku na kousky
100 gramů papriky na proužky
8 kusů rýžového papíru
50 gramů mandlové pasty
1 čajová lžička kari
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička mletého černého pepře

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 4.8 g

Brennwert 1028 kJ / 245 kcal

Fett 20 g

Ballaststoffe 5.1 g

Kohlenhydrate 10.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez lepku 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Chilli con soya

Chilli con soya

45 min

Kávový krém

Kávový krém

Brak ocen

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 min

Polenta se špenátem a sýrem

Polenta se špenátem a sýrem

1 godz.

Polentová pizza

Polentová pizza

1 godz.

Polenta s čedarem

Polenta s čedarem

15 min

Cibulový koláč tarte flambée

Cibulový koláč tarte flambée

1 godz.

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Falafel

Falafel

1 godz.

Španělská bramborová omeleta

Španělská bramborová omeleta

40 min