Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů kešu ořechů, nepražených, nesolených
- 15 gramů směsi bylinek, čerstvých, (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
- 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
- 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
- 15 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů oleje, chuťově neutrálního, např. bodlákového
- 1 stroužek česneku
- ½ - ¾ čajové lžičky soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 - 2 polévkové lžíce pažitky, nasekané, podle chuti
- Nährwerte
- pro 1 Kompletní recept
- Brennwert
- 6711 kJ / 1604 kcal
- Eiweiß
- 48 g
- Kohlenhydrate
- 50 g
- Fett
- 135 g
- Ballaststoffe
- 8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kokosový Dhal
20min
Dýňový hummus
1 godz.
Vanilkový kešu jogurt
16 Std.
Mandlové mléko
6 Std. 10 Min
Veganský čedar z kešu
3h 10min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 godz.
Hummus z červené řepy
10min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Ořechovo-datlové hrudky
45 min
Gratinovaná dýně s mrkví
50min
Bezlepkový chléb života
1h 10min
Extra výživná vegetariánská polévka
30 min