
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů kešu ořechů nepražených, nesolených
- 15 gramů směsi bylinek, čerstvých (např. petržele, bazalky, koriandru), otrhaných
- 110 gramů vody a trochu navíc na namočení
- 2 vrchovaté polévkové lžíce sušených drožďových vloček (10 gramů)
- 15 gramů citrónové šťávy
- 40 gramů oleje chuťově neutrálního, např. bodlákového
- 1 stroužek česneku
- ½ - ¾ čajové lžičky soli podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 - 2 polévkové lžíce pažitky nasekané, podle chuti
- Nährwerte
- pro 100 gramů
- Brennwert
- 400.9 kcal / 1677.5 kJ
- Eiweiß
- 12.8 g
- Fett
- 32.9 g
- Kohlenhydrate
- 21.4 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 5.5 g
- Natrium
- 377.2 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fíková pomazánka s lískovými oříšky
20 Min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 Min
Celozrnný mangoldový quiche
1 Std. 30 Min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Veganský parmazán
15 Min
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Keine Bewertungen
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1 Std.
Avokádo plněné tuňákem
10 Min
Hrášková pomazánka s pecorinem
10 Min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min