Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 15 gramů extra panenského olivového oleje
- 35 gramů zelené papriky
- 50 gramů žluté cibule
- 35 gramů rajčat, drcených
- 1 stroužek česneku
- 1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (optional)
- 300 gramů brambor, na kostičky (3 x 3 cm)
- 150 gramů vody
- ½ čajové lžičky soli
- 100 - 120 gramů čerstvého tuňáka, na kousky (3 x 3 cm)
- 2 snítky čerstvé petržele
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 1111 kJ / 266 kcal
- Eiweiß
- 17.6 g
- Kohlenhydrate
- 26.1 g
- Fett
- 10.1 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1h 20min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1h
Pórkovo - bramborový nákyp
1h 30min
Ciderová sangría
Keine Bewertungen
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1h
Quinotto s krevetami a chřestem
30min
Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou
25min
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
35min
Ryba po řecku
35min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Králík po sicilsku
1h 20min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min