Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 75 gramů neloupaných mandlí, raw
- 25 gramů kokosové mouky
- ¼ čajové lžičky jedlé sody
- ¼ čajové lžičky mořské soli
- 3 velká vejce
- 70 gramů raw medu
- 120 gramů kokosové smetany (viz tip)
- 125 gramů kokosového jogurtu, pro servírování
- ½ čajové lžičky mleté skořice, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 261 kJ / 62 kcal
- Eiweiß
- 1.9 g
- Kohlenhydrate
- 3.1 g
- Fett
- 4.7 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Banánový chlebíček (bez cukru)
1 Std. 30 Min
Bezlepkové čokoládové kostky
50 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8 godz. 30 min
Jahodová granola s mátou
Keine Bewertungen
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Keine Bewertungen
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 Std.
Brownies z červené řepy s medem
55min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 Min
Energy kuličky
30 Min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
Banánová bábovička
55min
Cuketovo-cizrnové placičky
8 Std. 20 Min