Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g d'oignon coupé en quatre
- 100 g de carottes en morceaux
- 1 branche de céleri en morceaux
- 100 g de poireau en morceaux
- 3 brins de persil frais effeuillés
- 100 g de flocons d'avoine
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de fécule de maïs
- 1 c. à café de curry en poudre
- 2 œufs
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 144 kcal / 601 kJ
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 8 g
- Kohlenhydrate
- 14 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50 Min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1 Std. 5 Min
Croquettes de courgette
45 Min
Galettes d'épeautre aux carottes
50 Min
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 Min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50 Min
Patates douces farcies au maïs, poivron et cheddar
1 Std. 5 Min
Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes
55 Min
Falafels au four
40 Min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1 Std. 10 Min
Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles
1 Std. 30 Min