Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Grüner Vitamin-C-Smoothie
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 Gläser
Zutaten
-
krause Petersilie abgezupft½ Bund
-
Banane (ca. 70 g), reif, in Stücken½
-
Kiwis (ca. 360 g), geschält, in Stücken4
-
Apfel (ca. 180 g), geviertelt1
-
Zitronensaft, frisch gepresst30 g
-
Honig15 g
-
Wasser200 g
Nährwerte pro 1 Glas
Brennwert
215 kcal /
899 kJ
Eiweiß
3 g
Fett
3 g
Kohlenhydrate
40 g
Ballaststoffe
6.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Natrium
8 mg
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