Kokos-Porridge mit Himbeeren
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Kokos-Porridge mit Himbeeren

Zutaten

  • 80 g Haferflocken, zart
  • 1 TL Chiasamen
  • 150 g Wasser
  • 400 - 450 g Kokosdrink
  • 35 g Agavendicksaft (optional)
  • 20 g Kokoschips
  • 125 g Himbeeren
  • Heidelbeeren zum Bestreuen (optional)
  • 1 TL Kakaobohnensplitter

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
1462 kJ / 348 kcal
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
47 g
Fett
12 g

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