Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 70 g Mandeln
- 80 g Mandelmus
- 30 g Proteinpulver, Schokoladen-Geschmack, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 20 g Kakao
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 432 kJ / 104 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 5 g
- Ballaststoffe
- 2.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 97 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Energyballs
25 Min
Dunkles Mandelmus
2 Std. 40 Min
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45 Min
Mandel-Möhren-Kugeln
1 Std. 20 Min
Powerriegel
35 Min
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 Min
Protein-Waffeln
20 Min
Koffein-Energy-Balls
1 Std. 20 Min
Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)
1 Std. 15 Min
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Bananen-Power-Kugeln
1 Std. 15 Min
Schoko-Protein-Pancakes
20 Min