Papillote d'églefin sauce satay

Papillote d'églefin sauce satay

3.4 18 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

40 g de pâte d'arachide (purée de cacahuètes)
1 c. à café cassonade
1 pincée de sel
1 pincée de piment
50 g de crème de coco
1 pincée de curry en poudre
le jus d'1/2 citron vert
15 g de sauce de soja
1 cm gingembres frais
200 g de pousses de bambou en conserve
1 œuf
4 filets d'églefin surgelés, préalablement décongelés
250 g de riz thaï
1200 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 591.8 mg

Eiweiß 30.8 g

Brennwert 1849.3 kJ / 438.3 kcal

Fett 11 g

Ballaststoffe 2.5 g

gesättigte Fettsäuren 4.3 g

Kohlenhydrate 52.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cuisine du placard vol. II 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Crêpes de courgette aux légumes d'été

1h

Salade d'Halloween avec houmous sanglant

1h

Feuilleté de légumes et champignons à la crème

1h 30min

Œufs enrobés de falafel avec sauce au yaourt

50min

Curry thaï de gambas à l’eau de coco, nouilles de riz

30min

Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles

45min

Quiche aux légumes de printemps

1h 35min

Couscous aux abricots, noisettes, feta et légumes - Crème stracciatella

1h 15min

Rondelles d'aubergine façon minipizzas

45min

Tartare de bœuf à la betterave

20min

Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge

45min

Salade de betterave, vinaigrette aux échalotes et persil

25min