Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 55 Min
4 ración
Zutaten
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dientes de ajo5
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)14 - 16 ramitas
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)3 ramitas
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de menta fresca (solo las hojas)2 ramitas
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de zumo de limón50 g
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de aceite de oliva20 g
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de comino molido (optional)½ cucharadita
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de pan blanco semiduro35 g
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de cebolla en cuartos100 g
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huevo1
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de harina de trigo1 cucharada
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de carne picada de ternera450 g
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de agua500 g
-
de patatas en dados (aprox. 2-3 cm)650 g
-
de calabacín en rodajas (aprox. 1.5 cm)500 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 1-2 años)
-
de aceite de oliva10 g
-
de agua (ajuste a su gusto)30 g
Papilla de patatas, calabacines y carne (3 potitos para niños de 2-3 años)
-
aceite de oliva
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
496.3 kcal /
2075.5 kJ
Eiweiß
32.8 g
Fett
23.8 g
Kohlenhydrate
33.5 g
Ballaststoffe
7.8 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
962.8 mg
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Revista Thermomix nº 147
35 Rezepte
Spanien
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