Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Muffins de huevo con espinacas y tomates
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
1 cucharadita de mantequilla
-
60 g de queso manchego semicurado en trozos
-
3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de espinacas baby frescas
-
2 pellizcos de sal
-
4 huevos
-
60 g de leche
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
1 pellizco de pimienta molida
-
8 tomates cherry
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
627.9 mg
Eiweiß
14.3 g
Brennwert
972 kJ /
232 kcal
Fett
1.8 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
6.7 g
Kohlenhydrate
2.3 g
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