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Rolo de alcachofra e frutos secos
Zubereitung 5 Min
Gesamt 55 Min
8 doses
Zutaten
-
água500 g
-
castanha descongelada130 g
-
amendoim80 g
-
amêndoa s/ pele80 g
-
noz80 g
-
pão partido em pedaços130 g
-
limão só a raspa½
-
queijo parmesão75 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
-
manteiga40 g
-
corações de alcachofra em conserva200 g
-
ovos2
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
salsa só as folhas10 pés de
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
15 g
Brennwert
1577 kJ /
377 kcal
Fett
20 g
Kohlenhydrate
20 g
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