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Salada de grão e tomate com molho de hortelã
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
12 doses
Zutaten
-
salsa15 g
-
hortelã5 g
-
sumo de limão (4 unid. aprox.)200 g
-
limão só a raspa1
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manjericão10 g
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dente de alho1
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azeite120 g
-
sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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pepino cortado em pedaços200 g
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cebolo (spring onion) cortado em rodelas100 g
-
grão-de-bico cozido escorrido1000 g
-
tomate cortado em pedaços600 g
-
queijo cheddar cortado em cubos200 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Eiweiß
10 g
Brennwert
570 kJ /
136 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
8 g
Kohlenhydrate
9 g
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