Crocante mediterrânico

Crocante mediterrânico

4.3 19 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

8 doses

Zutaten

queijo parmesão
100 g
água
450 g
pimentos vermelhos
400 g
espinafres
200 g
rúcula
200 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
cogumelos frescos cortados em quartos
300 g
caju torrado s/ sal
250 g
pão ralado
80 g
dentes de alho
2
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
queijo de cabra cortado em rodelas
200 g
massa filo
7 folhas de
Óleo q.b. p/ pincelar

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 dose

Eiweiß 24 g

Brennwert 1989 kJ / 476 kcal

Fett 28 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 32 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista maio 2018 25 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Canelones de beringela

Canelones de beringela

1 Std. 5 Min

Enrolado de cogumelos

Enrolado de cogumelos

1 Std. 20 Min

Caril tailandês

Caril tailandês

45 Min

Galete de tomate

Galete de tomate

45 Min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50 Min

Calzones de espinafres e alcachofra

Calzones de espinafres e alcachofra

2 Std.

Tarte de feta e espinafres

Tarte de feta e espinafres

40 Min

Gnocchi com abóbora e espinafres

Gnocchi com abóbora e espinafres

1 Std. 25 Min

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra

30 Min

Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta

Menu: Calzone de espinafres, ricota e tomate e Fondue de chocolate com espetadas de fruta

1 Std. 30 Min

Almôndegas de beringela

Almôndegas de beringela

1 Std.

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 Min