Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g d'eau
- 15 g d'algues wakamé en flocons
- 1 c. à soupe de jus de citron vert
- 250 g de ricotta
- du poivre moulu
- 8 tranches de saumon fumé (180 g)
- 4 galettes de sarrasin froides (voir "Conseil(s)")
- 1 orange pelée à vif
- 1 pomélo rose, pelé à vif
- 2 clémentines pelées à vif
- 1 c. à soupe de graines de grenade (optional)
- 1 brin de menthe fraîche équeuté
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 407 kcal / 1702 kJ
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 18 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Maki de foie gras à la mangue
45 Min
Crêpes chinoises aux œufs et oignons
35 Min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35 Min
Buddha bowl au quinoa et légumes variés
24 Std.
Crêpes roses à mille trous et dip à l'échalote
1 Std. 20 Min
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13 Std.
Sushi burger
12 Std.
Sorbet concombre et vinaigre balsamique
12 Std.
Crêpes healthy aux crevettes et champignons noirs
2 Std.
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 Std. 10 Min
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25 Min
Porridge au coulis de fraises
20 Min