![Chopped vegetable salad Chopped vegetable salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/98DDFED0-82C1-43B9-8488-E068097F780E/Derivates/5183EBCC-CA46-426F-85FB-F840BBA419F8.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 389.6 kJ / 92.8 kcal
- Eiweiß
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 8.7 g
- Fett
- 5.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.8 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 606.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Spiced red wine pears
45 Min
Vegetable soup
35 Min
Cauliflower "fried" rice
45 Min
Dairy free tzatziki
24h 5min
Revithia (chickpea soup)
24h 40 min
Lentil hotpot
12h 45min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 Min
Rice salad
1 Std.
Bolognaise sauce for two
20 Min
Spiced cauliflower pilau
20 Min
Mushroom soup
30 Min
Cream of tomato soup
25 Min