
Geräte und Zubehör
Pad see ew
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 portions
Zutaten
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flat rice stick noodles (wide)180 g
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boiling water for soaking
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peanut oil2 tbsp
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garlic cloves4
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brown onion cut into quarters170 g
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kecap manis50 g
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hoi sin sauce60 - 80 g
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soy sauce2 tbsp
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lime juice3 tsp
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carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)100 g
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Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved12 stalks
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oil spray for greasing
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eggs3
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full cream milk2 tbsp
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salt½ tsp
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
279.3 kcal /
1173.1 kJ
Eiweiß
11 g
Fett
17.5 g
Kohlenhydrate
17.9 g
Ballaststoffe
5.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.5 g
Natrium
1528.7 mg
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