Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 γρ. λιναρόσπορο
- 125 γρ. γάλα αμυγδάλου
- 75 γρ. σιρόπι σφενδάμου
- 225 γρ. νιφάδες βρώμης
- 80 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 50 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 1 κ.γλ. κανέλα, τριμμένη
- 1 λεμόνι (ξύσμα και χυμός)
- 50 γρ. κράνμπερι, αποξηραμένο
- 50 γρ. chip σοκολάτας
- Nährwerte
- pro 1 κομμάτι
- Brennwert
- 293 kJ / 70 kcal
- Eiweiß
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoffe
- 1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα
2 Std.
Σπαγγέτι ολικής αλέσεως με κρεμώδη σάλτσα από φακές και καρότο
45 Min
Αναρόπιτα τυλιχτή
2 Std. 45 Min
Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς
1ωρ. 10 λεπτ.
Σοκολάτα με κινόα
40 Min
Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα
1ωρ. 10 λεπτ.
Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ
35min
Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες
1 Std.
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης
1j 50 menit
Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα
40 Min
Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι
10 Min