Φρατζολάκια στον ατμό

Φρατζολάκια στον ατμό

4.5 11 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 10 Min

10 κομμάτια

Zutaten

νερό
950 γρ.
φρέσκια μαγιά θρυμματισμένη
15 γρ.
1 ½ κ.γλ. ξηρή μαγιά στιγμής, θρυμματισμένη
λάδι για το λάδωμα
αλεύρι για ψωμί και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
250 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σουσάμι, λευκό ή μαύρο, και λίγο ακόμα για το πασπάλισμα
3 κ.γλ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 κομμάτι

Eiweiß 4 g

Brennwert 495 kJ / 118 kcal

Fett 3 g

Ballaststoffe 1.4 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Γευστικά Γεύματα σε 4 επίπεδα 72 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

1 Std. 45 Min

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

1 Std. 45 Min

Tζίντζερ cordial με λάιμ

24 Std. 30 Min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

35 Min

Κέικ πρωινού με βρώμη και σμέουρα

40 Min

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

20 Min

"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο

45 Min

Άσπρισμα σουσαμιού

55 Min

Σαλάμι σοκολάτας

7 Std. 55 Min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 Std.

Στήθος πάπιας με σάλτσα πορτοκαλιού-τζίντζερ, πουρέ πατάτας και φασολάκια

1 Std. 10 Min

Πατατοσαλάτα με χταπόδι

1 Std.