Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

1 1 δόση

Zutaten

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 6 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 1213 kJ / 291 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο

1 Std.

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Μινεστρόνε

45 Min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40 Min

Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες

40 Min

Ρύζι με λαχανικά και αβγά

35 Min

Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί

14 Std. 55 Min

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

20 Min

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

25 Min

Μπάμιες

1 Std.

Φασολάκια με κοτόπουλο

1 Std. 30 Min

Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)

45 Min