Geräte und Zubehör
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
1 1 δόση
Zutaten
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 1 δόση
Natrium
6 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1213 kJ /
291 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Λαχανικά & Φρούτα
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25min
Σιγομαγειρεμένα παντζάρια
40min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Ζεστή σαλάτα με λάχανο kale, φασόλια, ξηρούς καρπούς και goji berries
Nenhuma avaliação
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1h
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Nenhuma avaliação
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14h 35min
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5h 30min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Σοταρισμένα μήλα (400 γρ.)
15min
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Nenhuma avaliação