Geräte und Zubehör
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
1 1 δόση
Zutaten
-
νερό250 γρ.
-
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)300 γρ.
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 1 δόση
Natrium
6 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
1213 kJ /
291 kcal
Fett
21 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Λαχανικά & Φρούτα
19 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια
Keine Bewertungen
Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους
Keine Bewertungen
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Σούπα εντράδα
3 Std.
Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο
25 Min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
15 Min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50 Min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 Min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1 Std.
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1 Std. 35 Min