Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

1 1 δόση

Zutaten

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 1 δόση

Natrium 6 mg

Eiweiß 7 g

Brennwert 1213 kJ / 291 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 5.7 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 15 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Λαχανικά & Φρούτα 19 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ζεστά σταυρωτά ψωμάκια

Keine Bewertungen

Σούπα με μπρόκολο και ξινή κρέμα από φιστίκια κάσιους

Keine Bewertungen

Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)

45 Min

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

1 Std. 15 Min

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 Min

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

25 Min

Πίτα με βοδινό και μπύρα

1 Std. 40 Min

Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά

50 Min

Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου

1 Std. 15 Min

Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά

1 Std. 20 Min

Σούπα με καρότο και αχλάδι

1 Std.

Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο

1 Std. 35 Min