Geräte und Zubehör
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4220 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους220 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας220 γρ.
-
ζωμό λαχανικών220 γρ.
-
μελάσα40 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
βασιλικό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένοφασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon30 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα3
-
θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
903 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
1180 kJ /
282 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
11 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Keine Bewertungen
Μπάλες ενέργειας με κεχρί
Keine Bewertungen
Μπέιγκελ με μούσλι και βούτυρο αμυγδάλου
Keine Bewertungen
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20 Min
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2 Std. 45 Min
Μανιταρόσουπα και φιλέτο γαλοπούλας με λαχανικά στον ατμό
45 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 Std. 55 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1 Std. 5 Min
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
Keine Bewertungen
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 Std. 15 Min
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο
1 Std.