Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de vagem, grão de bico e ricota
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porções
Zutaten
-
água500 g
-
vagem fresca500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 ramos de
-
azeite30 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
suco de limão siciliano10 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
melado de cana (opcional)1 c. chá de
-
grão de bico cozido e escorrido100 g
-
cebola pequena e cortada em rodelas finas1
-
tomates cereja cortados em quatro partes100 g
-
ricota em cubos100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
147 mg
Eiweiß
7 g
Brennwert
995 kJ /
238 kcal
Fett
15 g
Ballaststoffe
7 g
gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
23 g
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