
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Puiul
- 1 pui (1.2-1.4 kg, care să încapă în recipientul Varoma)
- 1 lămâie tăiată jumătăți
- 150 g ceapă tăiată sferturi
- 3 căței de usturoi
- 1 bucată ghimbir proaspăt (2 cm), curățat
- 150 g ceapă verde curățată și tăiată bucăți (cca. 3 cepe noi)
- 3 fire coriandru proaspăt
- 2 linguri pastă miso (vezi recomandare)
- 2 linguri sos de soia
- 1 lingură oțet de mere
Supa
- 150 g ceapă (cca. 1 ceapă), tăiată jumătăți
- 1 - 2 chilli roșu, lung semințele scoase, după preferință
-
3 - 4
ciuperci shiitake deshidratate înmuiate și tăiate felii
oder 10 g ciuperci deshidratate înmuiate și tăiate felii - 1 linguriță ulei de susan
-
1
lingură concentrat pastă de pui
oder 1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l) - 1550 g apă
- 4 ouă (întregi)
- 400 g tăiței udon clătiți și desfăcuți (vezi recomandare)
- 120 g morcovi (cca. 1-2 morcovi), tăiați jumătăți în lungime și feliați (1 cm)
- 100 - 150 g porumb fraged, conservă scurs și tăiat jumătăți
- 150 - 200 g broccoli curățat și tăiat în buchețele mici
- 1 - 2 linguriță sare fină după gust
- 1 - 2 ceapă verde curățată și feliată subțire, pentru decor
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt doar frunzele, rupte, pentru decor
- 1 lingură ceapă prăjită, gata preparată pentru decor (opțional) (vezi recomandare)
- 1 foaie de alge marine (foaie nori), tăiată fâșii subțiri, pentru decor (opțional) (vezi recomandare)
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 923 kcal / 3880 kJ
- Eiweiß
- 86.3 g
- Fett
- 45.5 g
- Kohlenhydrate
- 38.1 g
- Ballaststoffe
- 9.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Keine Bewertungen
Supă de pui Pho, gătită lent
5 Std. 20 Min
Miel cu legume, la aburi
1 Std. 30 Min
Supă cu zdrențe
45 Min
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1 Std.
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1 Std. 5 Min
Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)
2 Std.
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 Min
Supă cu pui Stroganoff
55 Min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1 Std. 15 Min
Cușcuș cu miel și legume
1 Std. 10 Min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.