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Risotto courgette et bacon
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
6 portions
Zutaten
-
de courgettes coupées en morceaux300 g
-
d'oignon coupé en deux60 g
-
gousses d'ail2
-
de beurre coupé en morceaux40 g
-
de bacon coupé en dés (environ 2 cm)250 g
-
de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli (14-15 minutes de cuisson)320 g
-
d'eau820 g
-
cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide)1
-
feuilles de basilic frais hachées3 - 4
-
de sel½ c. à café
-
de poivre blanc moulu2 - 3 pincées
-
de mascarpone50 g
Nährwerte pro 1 portion
Brennwert
545.7 kcal /
2283.7 kJ
Eiweiß
9.7 g
Fett
36.5 g
Kohlenhydrate
44.2 g
Ballaststoffe
1.9 g
gesättigte Fettsäuren
17.8 g
Natrium
1292.2 mg
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