Molho de noz com legumes crus

Molho de noz com legumes crus

4.7 3 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

4 doses

Zutaten

dente de alho
1
miolo de noz
100 g
mistura de ervas aromáticas secas (manjericão, orégãos, tomilho, rosmaninho, etc.)
1 c. sopa de
azeite
20 g
bebida de aveia
100 g
sal
1 pitada de
mistura de legumes crus (cenoura, aipo, pimento, pepino, etc.), cortados em palitos
150 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 174 mg

Eiweiß 5 g

Brennwert 1133 kJ / 521 kcal

Fett 21 g

Ballaststoffe 6.8 g

gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 11 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1h

Salada de trigo com pimentos e azeitonas

30min

Manteiga de sementes de girassol

15min

Penne com húmus e atum

30min

Salada de arroz integral com couve-flor assada

1h

Pudim de feijão com creme de abacate

1h

Salada de massa com grão e curgete

35min

Piza verde

45min

Cogumelos recheados com quinoa

1h

One pot de quinoa

40min

Piza com base de curgete

2h 10min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h