Kompatible Versionen
Salada de tamboril com batatas, pimentos e molho de azeitona
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço
- 80 g azeite
- 30 g vinagre
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 4 filetes de tamboril (200 g unid. aprox., 2 cm de espessura aprox.)
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- Água q.b.
- 400 g batata cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g pimento cortado em pedaços (3-4 cm aprox.)
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1767 kJ / 422 kcal
- Eiweiß
- 33 g
- Kohlenhydrate
- 18 g
- Fett
- 24 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoffe
- 3.3 g
- Natrium
- 681 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bife tártaro com alcaparras, cebola roxa, tomate seco e molho aioli
1 godz. 25 min
Noodles com peru e molho de ameixa
2h 5min
Saltear 350 g de chalota
Keine Bewertungen
Salada de lulas grelhadas com guacamole
30min
Polvo com creme de curgete
1h 5min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Millet
45min
Assado de beterraba, maçã e nabo
1h 30min
Salada de beterraba, batata e ovo mole
40min
Caril de millet com frango
35min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min
Carne guisada com molho de tomate e arroz de ervilhas
10h