Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- 200 - 250 g beterraba cozida cortada em fatias finas (2 mm)
- 40 g sumo de laranja
- 10 g vinagre de sidra
- 30 g azeite
- ¾ colher de chá sal
- 4 lombos de pescada (100 g cada aprox., 3 cm grossura)
- ¼ c. chá de pimenta
- 1 c. sopa de tomilho, só as folhas
- 1850 g água
- 1 c. de chá rasa ácido ascórbico em pó (Vitamin C em pó)
- 100 g rúcula
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Brennwert
- 1664.5 kJ / 397 kcal
- Eiweiß
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoffe
- 3.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1ωρ. 10 λεπτ.
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 Min
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min
Tábua de fumados de peixe, pão de azeite e maionese de ervas
3h 15 min
Mil-folhas de melancia e camarão
30 Min
Solha com ervas e arroz jambalaya
45 Min
Cavatelli com nabiças e lulas
Keine Bewertungen
Menu: Cuscuz com borrego e legumes; Leite creme
1h 15min
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35min
Iogurte de leite de cabra na Varoma
13 godz.
Pernas de frango guisadas com feijão
4 godz. 35 min