Töltött zöldségek

Töltött zöldségek

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

4 adag

Zutaten

cukkíni (130 g egyenként)
2
padlizsán (400 g egyenként)
2
fehér hagyma (120 g egyenként)
2
víz
500 g
extra szűz olívaolaj , plusz a kenéshez és a csepegtetéshez
zsemlemorzsa
100 g
bazsalikom levél
10
tojás
1
tej
20 g
só
½ tk
feketebors, őrölt
1 csipet

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 adag

Brennwert 1018 kJ / 243 kcal

Eiweiß 9 g

Kohlenhydrate 28 g

Fett 10 g

Ballaststoffe 5.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Alap szakácskönyv 133 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Fűszeres marokkói lencseleves

40 Min

Paradicsomos húsgombócok

45 Min

Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval

15 Min

Menü gyömbéres borsólevessel, citromos lazaccal, brokkolival és burgonyával

45 Min

Burgonya tócsni

45 Min

Indiai zöldség curry

50 Min

Quinoa saláta ropogós zöldségfélékkel

30 Min

Tőkehal citrusos vajjal

50 Min

Kínai sertés zöldségekkel

1 Std. 20 Min

Gyors Thai csirke curry

40 Min

Lencse muszaka

2 Std. 20 Min

Rizs ázsiai módon tojásokkal és zöldségekkel

35 Min