Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz cheddar cheese, in pieces
- 2 oz Parmesan cheese, in pieces
- 1 oz walnuts, halved
- 2 garlic cloves
- ½ oz avocado oil
- 5 oz yellow onions, quartered
- 5 oz zucchini, in pieces (1 in.)
- 1 tbsp tomato paste
- ½ tsp dried thyme
- ½ tsp smoked paprika
- ½ tsp ground cumin
- ¼ tsp cayenne pepper
- 2 oz chicken stock
- ½ tsp kosher salt
- 1 pinch ground black pepper
- 6 bell peppers
- 12 oz ground beef
- 12 oz ground pork
- 1 large egg, organic, pasture-raised
- 28 oz tomato sauce, canned
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1966 kJ / 470 kcal
- Eiweiß
- 40 g
- Kohlenhydrate
- 19 g
- Fett
- 28 g
- gesättigte Fettsäuren
- 10 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Natrium
- 1272 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Keto White Chicken Chili
50 min
Golden Spiced Turkey Kefta
30 Min
Mediterranean Chicken
35 Min
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 min
Chicken Parmesan
1h 10min
Greek Stuffed Chicken
1h 35min
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min
Roasted Pork Loin (Betty)
1h 35min
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5 min
Chicken Keto Taquitos
55 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1h
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1h 40 min