Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert

4.6 191 Bewertung

Zubereitung 20 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

Les rillettes de thon

1 citron vert non traité zeste et jus
6 brins de coriandre fraîche équeutés
150 - 200 g de thon en boîte au naturel bien égoutté
200 g de fromage à tartiner type Madame Loïk
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment d'Espelette à ajuster en fonction des goûts

Les chips aux graines

60 g de blancs d'œufs (2 œufs env.)
60 g de farine de blé
60 g de beurre salé préalablement fondu
1 c. à café de graines de sésame
1 c. à café de graines de nigelle
1 c. à café de graines de pavot

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 241 mg

Eiweiß 12.2 g

Brennwert 1043.7 kJ / 251 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 0.7 g

gesättigte Fettsäuren 11.5 g

Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plateau télé 20 Rezepte
Frankreich

Thermomix® et moi n°24 47 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Tartinade jambon-œuf

35min

Rillettes de thon, échalotes et ciboulette

15min

Crackers aux graines

35min

Tartinable de maquereau fumé au curry breton

5min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min

Tartinade au thon à l'avocat

10min

Crackers aux graines

40min

Crème à tartiner fromage frais-radis

5min

Terrine de saumon à tartiner

3h

Tartinable de bacon au mélange du trappeur

10min

Tartinable aux radis et curry breton

20min

Tartinade aux deux saumons et citron vert

25min