Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pasta integral con verduras y queso fresco
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
6 raciones
Zutaten
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agua
-
de cebolla en cuartos200 g
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de pimiento verde en trozos200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
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de pasta seca integral350 g
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de espinacas baby frescas150 g
-
de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm50 g
-
de nueces peladas troceadas40 g
-
de queso fresco en trozos pequeños100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
357 kcal /
1496 kJ
Eiweiß
8 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
52 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Natrium
337.6 mg
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Revista Thermomix nº 135
35 Rezepte
Spanien
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