Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pilaf de arroz con pavo y puerro
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 ración
Zutaten
-
de arroz de grano largo200 g
-
de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 g
-
de cebolla en trozos70 g
-
dientes de ajo2
-
de puerro en rodajas de 1 cm150 g
-
aceite de oliva25 g
-
de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm300 g
-
pastilla de caldo de pollo1
-
de agua250 g
-
de sal2 - 3 pellizcos
-
de pimienta negra molida2 - 3 pellizcos
-
de zumo de limón10 g
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
306 kcal /
1282 kJ
Eiweiß
20 g
Fett
8 g
Kohlenhydrate
44.7 g
Ballaststoffe
6.7 g
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