Geräte und Zubehör
Tomates rellenos de atún y calabacín
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
4 tomates (aprox. 200 g c/u)
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
179 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
912 kJ /
218 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 Min
Espinacas con patatas
30 Min
Tortilla de calabacín
30 Min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30 Min
Ensalada de pasta caprese
25 Min
Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco
40 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 Min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min