Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Ausstattung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Tomates rellenos de atún y calabacín
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
4 tomates (aprox. 200 g c/u)
-
1 diente de ajo
-
3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de calabacín en dados de 1-2 cm.
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
100 g de atún en aceite (escurrido y desmenuzado)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
179 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
912 kJ /
218 kcal
Fett
16 g
Ballaststoffe
3.5 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún
20 Min
Salmón en piriñaca
35 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Verduras y pavo al vapor
30 Min
Pastel de verduras con huevo y queso
30 Min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 Min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35 Min
Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto
50 Min
Sartén de pollo con verduras de temporada al pimentón
1 Std. 20 Min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 Min
Calabacines rellenos de pavo
40 Min