Geräte und Zubehör
Pasta bezjajeczna
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
350 g
Zutaten
-
180 g tofu, świeżego pokrojonego na kawałki
-
120 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wskazówka)
-
40 g musztardy
-
10 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka czarnej soli, kala namak
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
742.9 mg
Eiweiß
9.7 g
Brennwert
700.3 kJ /
167.1 kcal
Fett
9.4 g
Ballaststoffe
3 g
gesättigte Fettsäuren
1.1 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
WEGE ENERGIA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie masło z aquafabą
2 godz. 25 min
Wegańskie "mięso"
1 godz. 15 min
Wegański parmezan
25 min
Wegański majonez
15 min
Wegetariańskie burgery z fasoli
1 godz. 10 min
Pasztet gryczany pełen roślinnego białka
3 godz.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1 godz. 10 min
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1 godz. 15 min
Pasztet warzywny z soczewicą
2 godz. 30 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13 godz. 50 min
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1 godz.
Kotleciki pietruszkowe
25 min