Suchen
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową

Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
4.3 80 Bewertungen
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 porcje
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
    60 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • skórki otartej z cytryny
    1 łyżka
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 g
  • białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
    480 g
  • jajko roztrzepane
    1
  • bułki tartej
    50 - 60 g
  • mąki pszennej
    20 - 30 g
  • kolendry, mielonej
    1 - 2 łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • papryki ostrej, mielonej
    1 łyżeczka
  • soli
    ¾ - 1 ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • pomidorków cherry przekrojonych na pół
    500 g
  • oliwy z oliwek, extra virgin plus dodatkowa ilość do smażenia
    20 - 30 g
  • octu balsamicznego
    10 g
  • cukru
    ½ łyżeczki

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 425.4 kcal / 1780.8 kJ
Eiweiß 21.5 g
Fett 17 g
Kohlenhydrate 55.4 g
Ballaststoffe 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

THERMOMIX® SEZONOWO 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem

Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem

4.5(159)

55 Min

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

Ziołowe falafele z sosem jogurtowym z tahini

4.5(420)

15 Std.

Gulasz sojowy z knedlami

Gulasz sojowy z knedlami

4.5(55)

1 Std.

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka

4.5(306)

1 Std. 15 Min

Burger wegański

Burger wegański

4.5(97)

3 Std. 55 Min

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

4.5(288)

1 Std.

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym

4(637)

1 Std.

Wegetariański sos boloński z soczewicą

Wegetariański sos boloński z soczewicą

4.5(989)

45 Min

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym

4.5(200)

1 Std. 35 Min

Wegetariańskie burgery z fasoli

Wegetariańskie burgery z fasoli

4.5(229)

1 Std. 10 Min

Kotleciki pietruszkowe

Kotleciki pietruszkowe

4.5(717)

25 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

4.5(476)

1 Std. 10 Min