Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)

Name: Bulgur de grano medio (Cocción de arroz)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 200 g
Ingredients: 200 g de bulgur; 400 g de agua; 10 g de aceite de oliva; 1 cucharadita de sal

3.5 18 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

200 g

Zutaten

de bulgur de grano medio
200 g
de agua
400 g
de aceite de oliva
10 g
de sal
1 cucharadita

Nährwerte pro 200 g

Brennwert 772 kcal / 3231 kJ

Eiweiß 24.6 g

Fett 12.5 g

Kohlenhydrate 151.8 g

Ballaststoffe 25 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Natrium 2375.7 mg

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