Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino

Hummus di fagioli neri con chips di mais

Purea di fagioli con spinaci

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

Burger di fagioli e pomodori secchi

Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)

Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

Vellutata di ceci

Vellutata di lenticchie

Crema di cavolo nero e cannellini

Zuppetta di ceci