Frittata de pommes de terre au chou kale

Frittata de pommes de terre au chou kale

4.1 118 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

70 g de chou frisé kale les feuilles seulement, coupées grossièrement
500 g d'eau
250 g de pommes de terre détaillées en dés (1,5 cm)
1 oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
20 g d'huile d'olive
6 œufs
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
1 c. à café de paprika fumé, moulu

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 12 g

Brennwert 911 kJ / 218 kcal

Fett 13 g

Ballaststoffe 2.2 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Curry de pois chiches et épinards

Curry de pois chiches et épinards

1 Std.

Chou frisé à l'italienne

Chou frisé à l'italienne

1 Std. 50 Min

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

Quiche épaisse carotte-panais-noisettes

1 Std. 30 Min

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet

55 Min

Colcannon irlandais

Colcannon irlandais

1 Std. 10 Min

Gratin de crozets aux blettes et champignons

Gratin de crozets aux blettes et champignons

55 Min

Tarte de Savoie au chou

Tarte de Savoie au chou

1 Std. 30 Min

Crumble de céleri-rave à l'indienne

Crumble de céleri-rave à l'indienne

1 Std.

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20 Min

Chou chinois aux crevettes

Chou chinois aux crevettes

40 Min

Tortilla de patates douces aux épinards

Tortilla de patates douces aux épinards

35 Min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 Std.