Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 100 g de blettes
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre, en tranches fines
- 1 oignon, coupé en deux
- 150 g de carottes, coupées en morceaux (3 cm)
- 80 g de blanc de poireau, coupé en morceaux
- 10 g d'huile végétale
- 150 g de céleri-rave
-
1
c. à café bombée de fond de légumes maison
oder 1 cube de bouillon de légumes - 300 g d'eau
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 2 brins de persil frais, équeutés
- sel, pour la finition
- ¼ c. à café de poivre moulu
- jus de citron fraîchement pressé, pour la finition
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 569 kJ / 135 kcal
- Eiweiß
- 5.5 g
- Kohlenhydrate
- 14.5 g
- Fett
- 6.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 8.5 g
- Natrium
- 1528 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Soupe de petit épeautre aux légumes et saucisse de morteau
1h 50min
Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs
1h 10min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40min
Tajine de légumes racines au carvi
1 godz.
Soupe au chou
45 min
Potée de légumes
1h 30min
Soupe aux légumes et aux œufs
40min
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
1h 45min
Soupe épicée aux légumes d'hiver
40min
Soupe de tomates et haricots rouges
40min
Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage
1h 5 min
Potée végétarienne
1 godz.