Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Pommes de terre, haddock et épinards
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
15 g de persil frais effeuillé
-
1 c. à café de moutarde à l'ancienne
-
4 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de sel et un peu pour la sauce (saler légèrement à cause du haddock)
-
du poivre moulu
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre grenaille lavées (coupées en deux si elles sont trop grosses)
-
300 g de filets de haddock
-
100 g de pousses d'épinards frais
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
24 g
Brennwert
1309 kJ /
312 kcal
Fett
11 g
Kohlenhydrate
26 g
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