Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 350 g Blumenkohlröschen
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Eier
- ¼ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 80 g rote Zwiebeln
- ¼ Bund Schnittlauch
- 70 g Schmand
- 70 g Katenschinkenwürfel
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Brennwert
- 1736 kJ / 415 kcal
- Eiweiß
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 8 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoffe
- 6.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 102 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Low Carb Zucchini-Pizza
1 Std. 10 Min
Möhrennudeln mit Bolognese
35 Min
Low Carb Lasagne
1 Std. 40 Min
Brokkoli-Pizzen
40 Min
Schinken-Zucchini-Fladen
45 Min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)
50 Min
Käse-Profiteroles
45 Min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40 Min
Low Carb Laugenbrötchen
1 Std.