
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g Rucola in Stücken
- 300 g Frischkäse mit Meerrettich (z. B. von Exquisa)
- 30 g Honig flüssig
- 1 TL Salz
- 6 Weizentortillas
- 300 g Räucherlachs in Scheiben
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 526 kcal / 2210 kJ
- Eiweiß
- 22 g
- Fett
- 28 g
- Kohlenhydrate
- 46 g
- Ballaststoffe
- 1.6 g
Alternative Rezepte
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30min
Mozzarella-Pesto-Spieße
2h 15min
Brezen-Salat
25min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min
Unterwegs-Wraps
15min
Couscous-Gemüse-Salat
35min
Caprese Wraps
10min
Trauben-Käse-Salat
15min
Pizza mit Rucola und Parmaschinken
1h