Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 raciones
Zutaten
-
yogures griegos4
-
papaya en trozos½
-
de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)25 g
-
de nueces peladas50 g
-
de amaranto hinchado4 cucharadas
-
de agua muy fría50 g
-
de sal½ cucharadita
-
de semillas de lino dorado1 cucharada
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
320 kcal /
1339 kJ
Eiweiß
12.1 g
Fett
22.5 g
Kohlenhydrate
17.7 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
9.4 g
Natrium
285.6 mg
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Sopas frías
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Spanien
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