Bramborovo-cizrnová polévka s kari

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

4.8 61 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porce

Zutaten

140 gramů cibule napůl
10 gramů řepkového oleje
1 ½ polévkové lžíce kari
300 gramů vody
400 gramů kokosového mléka
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
400 gramů brambor na kousky (1 cm)
150 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků nakrájených našikmo na 3 kusy
1 konzerva konzervované bílé cizrny (400 gramů), s nálevem
8 snítek čerstvého koriandru jen lístky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 10 g

Brennwert 1695 kJ / 405 kcal

Fett 23 g

Ballaststoffe 7.3 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Veganská 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Extra výživná vegetariánská polévka

30 Min

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

45 Min

Cuketový bowl s tofu

40 Min

Topinamburový krém se slunečnicovými semínky

25 Min

Bramborové curry s květákem

1 Std. 10 Min

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 Min

Čočkovo-dýňová polévka

1 Std.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 Min

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 Min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 Min

Květáková kari polévka

45 Min

Dýňovo-čočková polévka

45 Min