Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 gramů sójového masa, kostky
- 1000 gramů vody
- 2 zeleninové bujóny
- 400 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 80 gramů řepkového oleje
- 80 gramů rajčatového protlaku
- 1 polévková lžíce červené papriky, sladké
- 1 čajová lžička pálivé papriky
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 čajová lžička sušené majoránky
- 1 čajová lžička kmínu drceného
- 2 bobkové listy, sušené
- 1 čajová lžička soli, plus na dochucení
- 4 špetky černého pepře, čerstvě umletého, plus na dochucení
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 976 kJ / 233 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoffe
- 5.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 Min
Smaženka
20 Min
Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce
1h
Drůbeží nářez
Keine Bewertungen
Čočková sekaná
6h 20min
Veganský nářez na způsob sýra
6 Std. 40 Min
Chilli con soya
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Veganéza - veganská náhrada majonézy
15 Min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1 Std. 25 Min
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 Min