
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1200 gramů vody
- 3 čajové lžičky soli
- 300 gramů rýže
- 200 gramů mrkve na kolečka (cca 0,5 cm)
- 200 gramů pórku na kolečka (cca 0,5 cm)
- 400 gramů cukety na malé kousky (cca 1,5 x 1,5 cm)
- 200 gramů lilku na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 150 gramů žluté papriky na malé kousky (cca 1,5 cm x 1,5 cm)
- 40 gramů olivového oleje
- 300 gramů cibule napůl
- 3 stroužky česneku
- 1 rajče (100 g), napůl
- ½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
100
gramů bílého vína
oder 100 gramů vody - 200 gramů kokosového mléka
- 15 - 20 gramů kari
- ½ čajové lžičky kurkumy mleté
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička kmínu, mletého
- 1 čajová lžička anýzu, mletého
- 1 čajovou lžičku mletého kardamomu
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 416 kcal / 1735 kJ
- Eiweiß
- 9 g
- Fett
- 17 g
- Kohlenhydrate
- 53 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25 Min
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Zeleninové kari s rýží
1 Std.
Kokosový Dhal
20 Min
Indický čočkový dahl
30 Min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30 Min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 Min
Quiche s fetou a červenou řepou
1 Std. 50 Min
Fazolový burger (veganský)
1 Std. 20 Min
Lilkové ragú s cizrnou
45 Min
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Musaka z červené čočky
2 Std. 20 Min